Avena con Banana e Burro di Arachidi Mug Cake. Ebbene oggi la battiamo perché prepareremo una torta direttamente in una tazza! Nuova ricetta per fare la mug cake, torta super veloce, cotta al microonde in una tazza! i macro li trovate alla fine del video! The ideal snack for beating sugary cravings in a healthier way.
This Banana Mug Cake is my go to mug cake recipe when I don't feel like making a huge pan of something or if I get that sweets craving at those inconvenient time!
In un contenitore, mettila banana e schiacciala con una forchetta.
Aggiungi la farina d'avena, i fiocchi, il burro d'arachidi e il prezzemolo ed amalgama il composto.
ingredienti per fare la Avena con Banana e Burro di Arachidi Mug Cake :
- preparalo 1/2 banana matura.
- preparalo 1 cucchiaio generoso di burro di arachidi.
- preparalo 1 albume.
- preparalo Qb vaniglia.
- preparalo 30 grammi fiocchi di avena fini se necessario puoi frullarli nel macinino da caffè o carter.
- preparalo Qb cannella.
- preparalo 1 punta cucchiaino di lievito.
- preparalo 1 pizzico sale.
Aggiungi l'uovo precedentemente sbattuto e continua ad. This Banana Bread Mug Cake is one of my favorites to make. How do I bake a Mug Cake? Amalgamare per bene il tutto unendo la banana: si dovrà formare una poltiglia molto morbida.
fasi di cottura Avena con Banana e Burro di Arachidi Mug Cake
- In una tazza adatta per il microonde schiacciare la mezza banana con una forchetta.
- Aggiungere il burro di arachidi, l’albume e la vaniglia.
- Unisci l’avena, la cannella, il lievito e il sale, mescolare bene per amalgamare gli ingredienti.
- Porre la tazza nel microonde e cuocere per 50/60 secondi alla potenza massima.
- Decorare con 3 rondelle di banana e un po’ di cannella..
Foderare uno stampo da plum-cake (o da pan carré) con la carta da Le barrette con banane e cioccolato sono un valido sostituto delle più comuni barrette proteiche presenti in commercio. El mug cake de banana y avena tiene que quedar seco y firme, así que ándalo viendo y si se sube mucho apaga unos segundos y vuelve a hacer funcionar el microondas, repute varias veces. Si se sube mucho queda rico, y ¡si amas la avena como yo te volverás un adict@! Aggiungere il burro di arachidi o, meglio, il burro di arachidi fatto in casa, e frullare per incorporarlo bene. Ecco pronto il gelato burro di arachidi e banana congelata!